.

har ni också den där drömkroppen som ni bara längtar efter att ha men bara inte orkar skaffa?
hehe so do I.
problemet är bara att jag är så dålig på att äta nyttigt och lite och sådära hehe.
så fort jag tränar så tänker jag, äh men jag kan ju äta vad jag vill för jag har ju tränat. och så ska man ju inte tänka för då får man aldrig drömkroppen... fan...
men nu har jag och ebba ett löfte om att man bara får äta onyttiga saker på fredag, lördag och lite på söndag!
så de e ju en början iaf!

för att bli smal så ska man ju även dra ner på bland annat kolhydrater... som finns i bland annat pasta och potatis.. haha problemet är att pasta e det goodaste jag vet!!!!
men nu ska jag träna ordentligt!

denna veckan blir det

tis - spinning + yoga
ons - fotboll
tors - spinning
fre - body pump
lör - vila
sön - zumba + yoga

jag ääääällskar mitt gyms pass! har verkligen tröttnat på att köra på crosstrainern assåå... gud va tråkigt de e.
så himla bra att de har så mycket bra och olika pass!
sjukt gött att först köra något hårt träningspass som tillexempel spinning och sedan köra yoga. ååh va skönt det är! ni borde testa :D
förut tyckte jag att yoga var mumbojumbo men sen sa elsa att man får tightare kropp av de, wiho!

TAGGAA BEACH 12

(kan inte lägga upp bilder, så de får bli imrn)